免疫力をあげましょう!

皆様お疲れ様です。 自宅で出来る免疫力を上げる 方法です。ぜひご覧ください。
>>続きを読む

釧路は梅雨はないです。

2020年もそろそろ半年が過ぎ、折り返し地点に来ましたね。 そして北海道以外は梅雨の季節になります。 紫陽花の花の紫が日ごとに深まる季節、 雨の中の紫陽花は本当に綺麗ですね。 蒸し暑い日が続きますが、くれぐれもご自愛ください。 [caption id="attachment_667" align="alignnone" width="300"] 40463786 -
>>続きを読む

今日は母の日ですね。

もし普段お話しをしていなかったり 離れて暮らしているお母様に ひと言「元気?おはようー」って声だけでも聞かせてあげてください。 母親は何歳になっても子供を心から愛しています。
>>続きを読む

今日は5月5日、子どもの日ですね。

子どもの頃、鯉のぼりがたくさんありましたね。 僕の家にもありました。 不安を煽るような情報に心乱されないようにしましょう。 多くの人の心が乱れると、世界は不信、不満、不安で溢れてしまいます。 いつも心穏やかに、焦らず、自分の芯を持つことです。 そして、自分の国を信じて、自分の町を信じて、道理にかなった行動をすることです。 今日は子どもの日です。 素直に、純真に、笑顔になりましょう。
>>続きを読む

GWが始まります。自粛しましょう。

東京の感染者数が久しぶりに100人を切りました。 やはり緊急事態宣言が出て都内の皆さんが自粛してる成果ですね。 1週間前は181人でした。月曜は50人以下でした。 できれば、パチンコ屋さんなど今は行ってほしくないですね。 今の時期は自粛してほしいですね。特にこのゴールデンウィークは 重要だと思います。 医療関係、スーパー、薬局、タクシー、バス、電車の運転手さん。 僕たちのために毎
>>続きを読む

日赤医療センタードクターから

新型コロナウィルスは、感染されても何日も症状が出ない場合があります。 では、自身が感染されたかどうか、どう分かるのでしょう。 咳と熱の症状が出て、病院に行った時は大体50%は肺が繊維化されていると考えられます。 即ち、症状が出て受診すると遅れるケースが多いのです。 台湾の専門家は、毎朝、自身でチェックできる簡単な診療を提示してます。 深く息を吸って、10秒我慢する。
>>続きを読む

笑顔で生活しましょう。

東京都では、今週末の不要不急の外出自粛要請がでましたね。 コロナウイルスは発症しない人が5割、軽い症状の人も多いです。 もしかしたら自分が感染経路で感染源かもしれない。 「防ぐだけではなく攻めないことも大事」だと思います。 そしてマイナス思考にならず、「売上がない!お客様来ない!もうダメだ!」という事を言っても解決しません。こういう時期だからこそ、普段できない事をして笑顔で生活したい。もっ
>>続きを読む

2020年桜の季節

皆様お疲れ様です。 釧路はまだまだ先ですが、 東京の友人から桜の写真が届きました。 春はもうすぐですね。  
>>続きを読む

コロナ騒動に負けないで!

今世の中は大変な事になってますね。 「せっかくの予定が台無し」「売上が下がってもうダメだ!」 などマイナス発言はやめた方がいいと思う。 言って解決するならいいけど、 言葉ってそのまま何倍にもなって戻ってくる。 マイナス発言より相手を気づかう言葉って反対に嬉しいですよね。 春はすぐそこ! 笑顔で生活しましょう。
>>続きを読む

3月1日!春になりますね。

3月になりましたね〜3月は大好きな季節なんです。 そして桜の季節。ます好きになります。   コロナウィルスで大変ですけど、 たくさんの情報たくさんの知見があふれていますが それに振り回されて、自分を見失いようにしないとダメですね。 カッコ悪いことしないで笑顔いっぱいで3月を過ごしましょう。 [caption id="attachment_632"
>>続きを読む

次へ »