新緑がまぶしい季節になりましたね。 今日はゴールデンウィークの祝日のひとつ 「みどりの日」。 自然に親しみ、自然の恩恵に感謝するとともに、 豊かな心を育む日として設けられました。   森林浴をしたり、公園を散歩したり、 ちょっとした草花に目を向けるだけでも、 気持ちが落ち着きますよね。 忙しい日々の中でも、自然に目を向けることで、 心と体のバランスが整うような